Hispan TV

Un grupo científico encontró que las personas pueden perder 10 veces más peso simplemente cambiando nuestra forma de pensar.

En el estudio, realizado por científicos de la Universidad de Portsmouth (el Reino Unido), participaron 141 voluntarios con sobrepeso. 59 de los participantes recibieron entrenamiento con imágenes funcionales (FIT, por sus siglas en inglés), que implica que las personas visualicen cómo se sentiría, olería, vería y sabría el estar más delgado.

Los 55 restantes practicaban el método de asistencia llamado ‘entrevistas motivacionales’ (MI, por sus siglas en inglés), que ofrece al paciente un asesoramiento que le permite encontrar y expresar lo que le motiva a cambiar.

Después de poco tiempo, los científicos encontraron que el simple hecho de que una persona obtenga imágenes de ellos mismos más delgados puede ser suficiente para ayudar a las personas a alcanzar sus metas de pérdida de peso sin restricciones específicas. 

Los voluntarios que practicaron el método del FIT perdieron en promedio 6 kilos y 9 centímetros de sus cinturas después de un año, mientras que el resultado de los pacientes que usaban el MI, perdieron apenas 0,67 kilogramos y 2,46 centímetros de cintura.

La mayoría de las personas está de acuerdo en que para perder peso, se necesita comer menos y hacer más ejercicio, pero en muchos casos las personas simplemente no están lo suficientemente motivadas como para prestar atención a este consejo, por mucho que estén de acuerdo.

Según el estudio, recogido el domingo por el portal mexicano La Carpa, las participantes… Sigue leyendo

El astro argentino Diego Maradona aconsejo a Lionel Messi que abandone la selección nacional tras el fracaso de Argentina en el Mundial 2018 de Rusia.

“Yo le diría: No vayas más, loco. A ver si se la bancan (…) Aconsejaría a Messi que no regrese a la selección, en el fútbol argentino todo sigue siendo su culpa, incluso una derrota en la selección Sub-15, es realmente hora de dejarle en paz y ver si alguien pueden asumir la responsabilidad “, indicó Maradona en una entrevista concedida el domingo al diario local Clarin.

El técnico del Sinaloa cargó duramente contra todos aquellos que han criticado a Messi por no ser capaz de ganar el Mundial de Rusia. “Siempre tiene la culpa él”, denunció Maradona.

El celebre exfutbolista argentino reconoció que todos en el país tienen las esperanzas en Messi, “pero cuando vas al hipódromo vos tenés la esperanza de que gane tu caballo y sale octavo. En la Fórmula 1 Vettel tiene un motor bárbaro y le gana el negrito Hamilton. Hoy la selección no me despierta absolutamente nada. Como no se lo despierta a la gente. Perdimos eso. La pasión”, recalcó.

Argentina fue eliminada por Francia (4-3) en la ronda de 16 de la Copa del Mundo.

Fuente: https://www.hispantv.com/noticias/futbol/389670/maradona-messi-seleccion-nacional-argentina


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Libreta de Apuntes. El blog de Norberto Fuentes
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Estoy anunciando la publicación hoy de mi libro con toda la historia del famoso caso Padilla y mi intervención en este episodio de 1971, un volumen en el que además de mis memorias y del testimonio de participantes hasta ahora en las sombras, expongo una significativa cantidad de documentos inéditos que estuve recolectando durante años, incluidos informes y análisis de la Seguridad del Estado cubana, de la Agencia Central de Inteligencia (CIA) y de las cancillerías chilena y británica y bien reforzado este material con fotografías y facsímiles. La edición impresa se encuentra disponible en Amazon. En los próximos días aterriza en Altamira Libros, de Coral Gables. 219 Miracle Mile Coral Gables, FL 33134 Tel: (786) 717 5093